Е-спортска повреда која може да разбије каријеру и како да је избегнемо

Posted on
Аутор: Laura McKinney
Датум Стварања: 2 Април 2021
Ажурирати Датум: 24 Март 2024
Anonim
Е-спортска повреда која може да разбије каријеру и како да је избегнемо - Игрице
Е-спортска повреда која може да разбије каријеру и како да је избегнемо - Игрице

Садржај

Са свим врстама спортова, повреде су уобичајен ризик који спортисти узимају, а еспорти се не разликују. Иако учесници еСпорта могу бити иза стола на електронском уређају, стављају своје зглобове и руке у опасност због услова које трпе.


Царпал Туннел: знати и избјегавати

Позната рана с којом се многи играчи сусрећу током тренинга и учешћа је синдром карпалног тунела који се покреће због понављајућих покрета које користе за игру. Ово је слично тениском лакту и прстима окидача према многим стручњацима које ови играчи траже. Један специјалиста по имену др. Леви Харрисон, који се налази у Лос Анђелесу, веома је популаран међу играчима, мада и традиционалне повреде спортиста третира као фокус.

Како ово може бити тако да се завршава каријера?

Оно што многи људи не разумију је да се једноставна бол може претворити у неповратно стање без да се тијелу остави довољно времена да се поправи. Харрисон,

Ако се не одморите, тело нема шансу да се излечи, да оде у хомеостатско стање и каже да је у реду, сада се могу поправити

„Било да се ради о нон-стоп игрању игара или нон-стоп ММА тренингу, тело то не воли, а ту је и цена.“ - Др. Леви Харрисон


Третмани за дијагностицирање и помоћ у овим еСпортс повредама могу бити скупи, а такође и веома дуготрајни. Постоји неколико вежби које могу да помогну у спречавању ових повреда, а др. Харрисон је поставио неколико на ИоуТубе како би помогао играчима еСпортс-а са условима карпалног тунела и побољшао њихов покрет.

Ако сте учесник еспорта или играте велику количину видео игара, можда ћете желети да вежбате и опустите се како бисте спречили дуготрајна оштећења зглобова и руку од покрета. У најзначајнијим условима, синдром карпалног тунела је операбилан и када сви остали третмани немају позитивне резултате.

Од Дота 2, Легија славних, и Смите све игре које ограничавају кретање руку могу вас довести у опасност и морате бити на опрезу због било каквих симптома.

Да ли је неко имао карпални тунел и имао позитивне резултате? Поделите своја искуства испод.