Садржај
Да ли ти је удобно?
Ово није твој чувар. Од играча до играча, знам да је осјећај нелагодности, укочености, или на други начин опћенито непријатан, пошаст свих нас. Али то не мора бити тако. Глупаци такође заслужују удобност!
Шалите се о главобољама и грчима зглобова зато што сте "штребер" је културна норма коју треба да уништимо. Али чак и тада, ти би био више штребера да бисте пратили ове савете како бисте своје искуство играња учинили дужим и бољим.
Зато се спусти доле и заронимо унутра.
Следећи
Ф.лук: жути екран, сачувајте очи
Једно од најједноставнијих решења да се осећате удобније током касних вечерњих или раних јутарњих сесија за играње је да се одморите од сјајног плавог светла екрана. Плава светлост не погађа само ваше очи ноћу - чак може ометати ваше циклусе спавања!
Једно од најјефтинијих решења је преузимање бесплатне и мале апликације
Али нажалост, на екранима ћете имати теже време на које не можете једноставно да преузмете апликације и промените их. У том случају...
(Слика љубазношћу ф.лук.)
Нерд Чаше: жуте очи, сачувајте екран
Видели сте да их професионални играчи носе, а популарне компаније попут Гуннара имају тенденцију да их спонзоришу и пружају услуге. То је исти концепт као и претходни слајд, али уместо да преузмете апликацију да бисте се ослободили грубог плавог светла на екрану, носите додатак. Добра вест је да данас имате много опција, од јефтиних до нивоа тренера, тако да постоји нешто за свакога. Чак их и велики трговци попут Бест Буи носе сада.
Покушајте да потражите "рачунарске наочаре" или "наочаре за игре". Ево једне Амазон претраге за почетак.
(Слика одобрена од Гуннара)
Буи А Фоот Рест
Лежишта за стопала нису само за уредске беспилотне летелице и блогере (шале). Људи који седе цео дан би било добро да добију неку врсту одмора за стопала, без обзира на висину. Зашто? Подиже колена и подупире бољи положај седења. Ослонци за стопала се побрину да се исправи свеприсутни проблем колена да су превише далеко испод кукова.
Покушајте да пронађете остатак стопала који има функцију нагињања. Можете их набавити у продавницама које носе канцеларијски материјал, а ја вам препоручујем да их "покушавате" ако сте озбиљни и желите да платите за квалитет.
(Слика одобрена од ИКЕА)
Гет Соме Врист Рестс
И то не само за вашу тастатуру. Ако желите да пређете пуну миљу како бисте спречили карпални тунел и општу нелагодност, играчи рачунара ће желети да и они добију подметач за миша са остатком запешћа. Можете их наћи јефтино у продавницама које имају канцеларијски материјал и он-лине. Чак и ако имате добар положај за куцање, ослонац за зглоб ће барем учинити ваше искуство угоднијим.
(Слика одобрена од Инновере)
Корак даље од буке
Ја никог не питам да престане са играњем, али постоји корелација између коришћења слушалица / слушалица и главобоља. Док већина људи мисли на неугодно гласне МП3 плејере у јавним просторима, можда бисмо требали бројати те људе сретним, јер се барем могу рећи (или исмијавати) о њиховом минирању и поновном подешавању.
Али за играче, то обично није јавни простор. Понекад смо толико заокупљени групним гаминг сесијама или борбама за шефа у игри које не примећујемо да стално повећавамо јачину звука да не бисмо ништа пропустили. Ако приметите да вам глава пулсира мало више него иначе, покушајте да смањите јачину звука и пустите да се уши поново подешавају. Ако сте више експериментални, одмакните се и вратите се да видите да ли је можда волумен био прегласно. Прекиди опћенито су добри за ваше уши (и за ваш мозак).
И последње, али не и најмање важно ... знајте свој положај
Чули сте га једном, чули сте га милион пута. У дигиталном добу, где људи обично седе испред екрана, гледајући у мале уређаје и држећи торбе пуне трака са тешким предметима, није ни чудо да постоји такав притисак да се "усправи".
Али не узимајте то срце. Многи људи заправо не знају "исправан" начин сједења, а неки могу учинити више штете него добри покушавајући сјести такође страигхт. Прочитајте исправан положај седења и учините га навиком. Може потрајати док се свесно исправи (и признајем да још радим на томе), али ваша леђа ће вам захвалити на томе. Такође можете покушати да купите столицу која нуди подршку за леђа и врат.
Ево чланка из америчког министарства рада, али слободно се осврните на било који кредибилни здравствени сајт.
(Слика добијена од Википедије)