Садржај
- Запамтите да су кукавице које се крију иза зида интернета
- Такође запамтите да су досадни и сами
- Шта ако добијем стотине коментара мржње одједном?
- Рецимо да вријеђају некога или нешто што волите
- Запамтите да нико други, али ви не можете диктирати како се осећате.
- Сада, након што сте све то рекли, како "искључите" своје емоције?
- Тролови ми нису у глави. Ја контролишем оно што је унутра!
- Једно упозорење ...
У једном или другом тренутку, када сурфујете, померате, пуцате, трзате, играте, или користите било који облик друштвених медија, можда сте наишли на мање-више-од-слатког карактера. То је неко ко је своје постојање посветио истребљењу среће из живота свакога - некога ко се ставља изнад свих, и чини га познатим. Можда их знате као трола или мрзитеља.
Како онда угасити пламен овог лика? Како их можете превазићи? Како сте победили трола?
Одвешћу вас на неки начин да урадите управо то. Иако ове методе нису сигурне (ништа никада није), можда ћете открити да они раде за вас. Онда можете ићи и проширити своје знање другима, и помоћи у њиховим проблемима.
Запамтите да су кукавице које се крију иза зида интернета
Већина тролова се крије иза анонимности, и ако бисте их случајно срели лично, сматрали бисте да су они нешто више од ратника на тастатури (сва кора, без уједа). Када се извуку из својих скровитих рупа, они ће се скупљати и трчати. Побрините се да то задржите у позадини вашег ума када неко вријеђа вашу мајку, или вас назове нечим са СЈВ-ом.
Такође запамтите да су досадни и сами
Не знам да ли многи људи знају ово - сумњам да се пуно не дешава - али ти људи (да буду љубазни) само су досадни и сами. Они су несретни и не могу поднијети да знају да су други сретни, па одлазе на пут да би сви били јадни какви јесу. Не забављају се, па зашто би други?
Уместо да их узнемиравате, сажалите их. Можете им чак рећи тако, али предлажем да их сажалите оффлине (у глави) за већину ситуација.
Шта ако добијем стотине коментара мржње одједном?
Занемари, игнориши, игнориши. Први корак је да их игноришете. Искључите обавештења на телефону, обавештења е-поштом, обавештења свуда другде. Ућутите их, и неће изгледати тако важно. То је ако не можете а да не одговорите. Ако имате самоконтролу да их једноставно игноришете, чак и са обавештењима, можете се смејати њиховим глупостима и граматичким грешкама.
Када је тишина искључена, једноставно их блокирајте. Једноставно. Никад више нећеш чути од њих.
Алтернативно, застава, застава, застава. Увек означите ако је могуће - то је правило број један. Иако можете мислити да је то бесмислено јер систем / компанија (ИоуТубе, Твиттер, Фацебоок) није брига, само се добро осјећа. А ко зна, можда ће компаније ускоро почети да брину.
Нико не може да пређе ово пало дрво. Буди дрво!
Рецимо да вријеђају некога или нешто што волите
Овај је лак. Тролови понекад нападају ствари које су вам блиске да би се нашле под вашом кожом. Они заиста не мрзе ту особу, јер их не познају и никада их нису упознали. Они вероватно не мрзе ни кога ни кога о томе говоре - они само желе реакцију. Решење је једноставно које смо већ покрили: игноришите их. Заборавите на њих, јер су заборавили на вас у тренутку када су одговорили.
Запамтите да нико други, али ви не можете диктирати како се осећате.
Ово може звучати чудно, али је истина. Неко вам једноставно не може рећи да се узрујавате или да се љутите на нешто. Нико вам не може рећи шта мислите, или осјећати, или како реагирати. Узнемирењем или љутњом на безлично корисничко име или бестјелесан глас (ако је то преко гласовног разговора), допуштате им да вам кажу шта да радите. И не желите да нико не диктира оно што осећате, зар не?
То је можда најтежа ствар коју можете учинити, али ако једноставно не дозволите себи да имате било обрамбени или агресивни одговор на нешто, учинит ће вас срећнијим. Више нећете бити узнемирени због ствари које су фундаментално бесмислене, и наравно то значи да ћете бити сретнији. Срећнији од вас доводи до продуктивнијег, продуктивнијег и богатијег (а ја не говорим о новцу), богатији значи да сте победили насилника. А ко то не жели?
Пре него што сви викнете на мене, и питате како то радите, или га избегавате као неки мумбо-џумбо хипи разговор, морам рећи једну ствар. Ви нисте робот, имате емоције и реагујете на ствари. Не кажем да се морате ријешити овога, јер то може бити добра ствар. Љутити се на неправду према другима или на некога тко вас вређа није само по себи лоше - то је природан одговор.
Али зашто показати мрзитељима да сте љути? Буди срећан. Људи ће то видјети и жељет ће.
Сада, након што сте све то рекли, како "искључите" своје емоције?
Трик је у томе што не. Ово може звучати контрапродуктивно, али ви сте људи. Уместо да о томе размишљате као о искључивању емоција, сматрате да то блокира негативност. Нормално, ако вам неко каже нешто негативно, шта радите? Одговорите негативно, зар не? Реци да ниси. Рецимо да реагујете позитивно. Сада, у једном једноставном кораку, претворили сте нешто негативно од неког другог у нешто позитивно за вас.
Погледајмо примјер. Назват ћемо насилника "Билли", јер је то 1 писмо различито и римује се. (И дефинитивно не зато што је једно дете које се зове Билли некада било зло за мене ... не.)
Пример 1:
Билли: "Вратите се у кухињу!"
ти: "Хвала! Могу добро да кувам."
Пример 2:
Билли: "Твоја мама [... нешто што знаш бушилицу]."
ти: "Онда је мој тата направио добар избор, хвала!"
Не треба вам ништа да кажете, само мислите да је довољно. Ако сте тип особе која се плаши конфликта, ова тактика вам може помоћи да будете сигурнији и да се борите са важним биткама које требате. Све док верујете да ријечи које чујете, утицај за вас је исти без обзира да ли су гласно или у вашој глави.
Тролови ми нису у глави. Ја контролишем оно што је унутра!
Невероватно је помислити да прије годину дана нисам био ти, очајнички тражио начин да престанеш да ми све допусти. Иако знам да мој метод неће радити за свакога, рећи ћу вам како сам кренуо на слободу интернетских мрзитеља или глупих људи.
Једноставно је. Рекао сам себи да контролишем оно што мислим. Као и код позитивног размишљања, нисам допустио да мрзитељи контролишу оно што сам осећао. Рекао бих себи да они заправо нису били тамо, или су били само љута особа (у зависности од ситуације). Онда сам престао да их мрзим. Сазнао сам да су они сами, и мрзели су свет због тога. Они су окривили спољне факторе, баш као што сам био за своју несрећу. Кривио сам их да се осећам лоше, па сам преузео одговорност за то како се осећам. Било ми је жао.
Тада сам почео да схваћам да сам несретан. Повлачио сам друге тим путем, па сам га зауставио. Није био тренутак, и још увек учим, али стижем тамо.
Окривљавање других за нешто што ви контролишете је губљење времена, па сам преузео одговорност за себе, и ево ме (надам се) да вам помажем.
То је то. Једноставно тако што сте добра особа, игноришете риф-рафф, размишљате позитивно и осигуравате да учините нешто да утишате многе гадне гласове, можда ћете бити далеко сретнији. Надамо се да можете отићи на ИоуТубе, Твиттер, Реддит, итд., И не брините да ће вам неко уништити дан гледајући тамну страну живота. Можете заменити начин на који размишљате, размишљајући о светлој страни живота.
На крају, желим да поделим коментар једног од наших ГамеСкинни уредника, КуинтЛин:
Када сам радила у Управи заједнице, или бих им се смејала или их образлагала на смрт.
Мислим. То је вероватно мало компликованије од тога, али склон сам да откријем да ако се тролови осећају као да не могу доћи до вас, они траже нешто друго да би се забављали.
Нека се тролови осећају као да ти није стало. Једноставно зато што не.
Једно упозорење ...
Имајте на уму да ако ствари иду даље од домена Интернета, то више није једноставна ствар да се само "бавите њиме" или да је одбаците. У том тренутку, то постаје питање за спровођење закона. Потражите све детаље о особи или људима и пошаљите их полицији.
Дајте ми своје добре мисли у коментарима и поделите позитивност! И будите сигурни да останете оптимистични, увек.